De domingo a setembro, Up Tirso com aulas de fitness gratuitas ao ar livre

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As aulas de fitness do UP Tirso arrancam este domingo, 12 de maio, pelas 10h00, no Parque Urbano Sara Moreira. Promovida pela Câmara Municipal de Santo Tirso, em colaboração com oito ginásios do concelho e o Café do Rio, a iniciativa tem como objetivo incentivar a prática de atividade física.

A partir deste domingo, 12 de maio, e até setembro, o UP Tirso regressa ao concelho, numa parceria entre a Câmara Municipal e os ginásios Academia Oamis, Aktus Gym, Breakthyrso, Clube do Rio, Clue InPacto, Espaço Chi, Focus, HB Centro de Treino e, ainda, o Café do Rio.

Para o presidente da Câmara Municipal de Santo Tirso, Alberto Costa, o UP Tirso “é uma atividade fundamental na política de promoção de atividade física que o município tem vindo a implementar, tendo em vista a criação de hábitos de vida saudável e o combate ao sedentarismo”.

As aulas serão realizadas, em dias diferentes, no Parque Urbano Sara Moreira, no Complexo Desportivo Municipal e no Parque do Verdeal, em Vila das Aves. De maio a setembro, o Parque Urbano Sara Moreira vai receber aos domingos, pelas 10h00, aulas dinamizadas pelo Café do Rio.

Já os ginásios parceiros vão dinamizar as aulas no Complexo Desportivo Municipal, entre junho e julho, às terças e quintas-feiras, pelas 19h00. No Parque do Verdeal, nos mesmo meses, as aulas serão realizadas às segundas e quartas-feiras, às 19h00.As sessões de fitness vão variar entre zumba, treino funcional, body combat, yoga, low pressure fitness, cycling, pump, e muito outros.

Todas as atividades do UP Tirso são de participação gratuita. O programa completo das aulas pode ser consultado no site do município.

O UP Tirso é financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).