Festival da saúde e bem-estar dedicado à Saúde Mental em Santo Tirso

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Este fim de semana o Parque do Ribeiro do Matadouro, em Santo Tirso, é palco da edição de 2023 do Rest Day – Mindful & Wellness Festival, o evento de terapias complementares e desenvolvimento pessoal, que este ano é dedicado ao tema da Saúde Mental.
Num período pós pandemia, a ansiedade, mal-estar psicológico, a depressão ou até as dependências, são problemas que ganharam maior dimensão junto da população.

A importância de uma mente sã é, cada vez mais, uma preocupação de todos. No pressuposto de que ao longo da vida, todos nós, poderemos ter de enfrentar problemas de saúde mental de maior ou menor gravidade, o Rest Day 2023 chama para a primeira linha esta questão.

Todas as informações e programa encontram-se disponíveis em www.restday.pt