Saúde Sem Teorias | Asma – o que é e como controlar

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A asma é uma doença respiratória crónica que resulta da inflamação crónica das vias aéreas inferiores (brônquios). Habitualmente inicia-se na infância, mas que pode surgir em qualquer idade. É popularmente conhecida pelos sintomas de fase aguda, como é o caso da tosse, dificuldade respiratória e pieira (vulgarmente chamada de “gatinhos”).

Esclarecendo de forma objetiva e simplificada o que é a asma é importante começar por realçar que é uma doença crónica e como tal vai acompanhar o indivíduo durante toda a sua vida. Porém, por vezes existe fatores que levam ao agravamento da asma (crises de asma),como por exemplo, infeções respiratórias, tabaco, o período da primavera devido ao pólen em circulação, e a atividade física. Assim o indivíduo com asma deve evitar andar no exterior nos períodos em que a quantidade de pólen ou poeiras em circulação é elevada, pode em alternativa usar uma máscara para diminuir as poeiras inaladas. No pico das infeções respiratórias deve realizar as devidas imunizações (vacinação do Covid e Gripe).

Sobreponível ao que acontece nas restantes doenças crónicas, na asma o foco do controlo da doença é um tratamento de manutenção adequado e bem realizado. A medicação de controlo da asma é realizada através de inaladores, que juntamente com a técnica inalatória correta garantem a deposição do medicamento a nível pulmonar.

Por isso, o acompanhamento médico é essencial para ajustar a medicação e criar um plano personalizado de controlo da doença e tratamento de crises. Apesar de vivermos numa era em que há cada vez mais ferramentas e informação ao nosso dispor, nada substitui o diálogo aberto entre médico e paciente, nem a responsabilidade de cada um em seguir o tratamento e evitar os fatores desencadeantes.

Drª. Sara Sousa